シマコスな音楽
店主直通メール

PROFILE
BusSelecta


shimacos


shimacos


follow shimacos?



capture.heartrails


080405_181033_ed.jpg
シマコスイムキャップ発注フォームβ版



ひめくりストラップ

☆シマコスグッズ一覧☆
☆グッズ直売店☆
RECENT COMMENTS


TeamK-1競泳本店

ウラシマTeamK-1ブログ
CATEGORIES
ユニセフ募金 シマコスな人々 ひめくりな人々 シマコストラップな人々 子供の館 korea エイスケ挙式 ドキドキドン! 第一回シマコス杯 王子動物園 兄宅 1L for 10L タンブラーシマコス柄配布 大塩駅前 むちゃむちゃな人生 叱る?怒る パワイチ保育園の運動会 ハルカ挙式 第二回シマコス杯 冬の海水浴場 小豆島 軽井沢 沖縄

LINKS
qrcode
無料ブログ作成サービス JUGEM


ARCHIVES

12
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
嶋谷ひでき後援会事務所兼
ひとづくり町づくりバーチャル空間

大晦日
picsay-1262231313.jpg

大掃除ついでに、デッキのペンキ塗り。

来年もよろしくね♪



喫茶シマコス

| 子育つ | 13:03 | comments(2) | - |
競泳の1年を練習にしてみた。
まーまーの雰囲気をかもし出せたか。
今から練習であるが、さあうまいこと練習できるかな。

ご存知のように、明日まで県合宿中。
女子ディスタンスチームの担当で、日に18KMの練習中でR.
全体練習は後日アップしますね。



それでは、皆さん、来年もどうぞよろしく♪


ジュニアコーチ
ウラシマん

 
| | 15:00 | comments(1) | - |
兵庫県競泳合宿

ご無沙汰店主は、25日から県合宿で指導中♪

例年の如く、OKMTヘッドにOOMR団長始めハードコーチが集まった。

今回のテーマはグループにかかわらず、”泳ぎこみ”である。
で、選手のみんなは覚悟して来ているから、みんな表情がイキイキしているんだな。

店主担当は女子ディスタンスチーム。
ここだけの話し、本日朝練は3*1500DES。
一昨日の3000TRYのラップを元にタイムを上げてくる。

夕練は、競泳の1年の流れを練習にして、ひめくりならぬ、月めくりカレンダー練習を作成中。

4月日本選手権!
8月インターハイ!

みたいな(笑)。


サン合宿のみんな、頑張ってるかーーーー!


パワイチたち、元気かーーーーーーーーー!
明日帰るぞーーーーーーーーーーーーー!

君たちのコーチorお父さんはね、実は・・・

続きを読む >>
| 水泳 | 00:00 | comments(0) | - |
お便り紹介

静岡のムラコシ先生からメールを頂戴した。
県合宿中とのこと、来年もどうぞよろしくお願い致します^^♪


ウラシマん

| | 00:00 | comments(0) | - |
兄弟はサンタさんのプレゼントで号泣した(悲しくて)。
25日の朝は、毎年サンタさんのプレゼントを見て大声で喜び、うれしそうに見せに来る彼ら(ことゲン兄と弟パワイチ)が今年は違った。

子ども部屋で泣き出したのである。

母親が様子を見に行くと、
「こんなん、さんたさんにたのんでへん(T_T)」と泣きじゃくるパワイチと、何故かプレゼントを持って布団にうずくまって出てこないゲン兄がいた。

サンタさんが持ってきてくれたプレゼントは、

 
続きを読む >>
| 子育つ | 00:00 | comments(0) | - |
Merry Christmas♪






メリークリスマス♪
喫茶シマコス
続きを読む >>
| FUNK ROCK SOUL♪ | 00:00 | comments(0) | - |
遼選手の親父さんとヘミングウェイ
石川 遼選手親父さん曰く
「無理だと思っても、やってみなければわからない。たとえ失敗しても、正々堂々と闘ってその場でぶっ倒れたほうが清々しい。勝つことが目的じゃない。闘うことが目的なんだ。それが男の人生なんだと。僕は遼にゴルフは教えてませんが、どんなに辛くても自分の立てた目標に責任を持って生きていくんだ、ということは教えたかも知れない・・・・まあ、『老人と海』の世界なのかも知れませんね」


親父さんが遼選手のプロ入り前、高校1年生の時に渡した本が、ヘミングウェイの名作『老人と海』だった。

続きを読む >>
| 読書 | 00:00 | comments(0) | - |
掃除機を持った店主
シマコスでどれくらい雪が積もるかが全国的に話題になっている今日この頃、ヤマダ電機で掃除機を持った喫茶店主、スクープされる。

| ローカル | 00:00 | comments(2) | - |
邦楽コーナー

ご近所さんにCDラックを頂戴したんで、洋楽と邦楽を分けた。
ども、あざす♪

CKBにくるり、ユーミンにはっぴいえんど。
ビギンにサンボマスターに矢野顕子。





BOSEのウーファーが鳴り響くぜ。
喫茶シマコス





| FUNK ROCK SOUL♪ | 00:00 | comments(0) | - |
A Jolly Christmas♪
今年も一足先にサンタさんが来たよ♪

夜になったらサンタさん、絵から抜け出して子どもたちにプレゼント配るんだって。






もうすぐクリスマス
喫茶シマコス
続きを読む >>
| art | 00:00 | comments(0) | - |

/ 1/3PAGES / >>